1. ใครใช้ทักษะยืดหยุ่นในชีวิตประจำวัน1) นิ้งวิ่งขึ้นลงบันได
2) นิ่มวิ่งกระโดดข้ามขอนไม้
3) ตูนเขย่งหยิบของจากชั้น
4) เต่าก้มตัวยกลัง
|
2. การแข่งวิ่ง 100 เมตร ผู้เล่นต้องมีทักษะในด้านใดมากที่สุด1) ความอดทน
2) ความแม่นยำ
3) การทรงตัว
4) ความคล่องแคล่วว่องไว
|
3. หลังจากฝึกกิจกรรมยืดหยุ่นเสร็จแล้ว นักเรียนควรทำอย่างไร1) เก็บอุปกรณ์การฝึก
2) ดื่มน้ำเย็นๆ
3) เปลี่ยนเครื่องแต่งกาย
4) ไปกินข้าว
|
4. การส่งไม้คทาในการวิ่งผลัด มีหลักการส่งอย่างไร1) ยืนตรงแล้วส่งไม้คทาให้ผู้รับ
2) ฟาดไม้คทาลงบนมือผู้รับที่หงายขึ้น
3) โยนไม้คทาให้ผู้รับก่อนวิ่งถึงตัว
4) เปลี่ยนมือจับไม้คทาจากจุดเริ่มแล้วส่งให้ผู้รับ
|
5. ถ้าต้องการเล่นยืดหยุ่นให้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น ผู้เล่นควรทำอย่างไร1) ฝึกวิ่งเหยาะๆ
2) ฝึกกายบริหาร
3) ฝึกซ้อมอย่างสม่ำเสมอ
4) ฝึกเดินขึ้นลงบันได
|
ต้องการเฉลยข้อสอบ โปรดเข้าระบบสมาชิก
|
|
|
