1. ข้อใดเป็นหลักการออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับคนที่มีสุขภาพปกติ1) ออกกำลังกายวันเว้นวัน วันละไม่ต่ำกว่า 1 ชั่วโมง
2) ออกกำลังกาย 3 ครั้ง ต่อสัปดาห์ ครั้งละ 30 นาที
3) ออกกำลังกาย 3 ครั้ง ต่อวัน ครั้งละ 60 นาที
4) ออกกำลังกายทุกวัน วันละ 1 ชั่วโมง
|
2. นักเรียนคิดว่าเสียงในข้อใดไม่เหมาะสมสำหรับใช้กำหนดจังหวะในการทำกายบริหารประกอบจังหวะ1) เสียงกลอง
2) เสียงนกหวีด
3) เสียงขลุ่ย
4) เสียงปรบมือ
|
3. ข้อใดคือจุดมุ่งหมายของการเล่นเกมแบบผลัด1) ฝึกการทำงานร่วมกับผู้อื่น
2) เพื่อให้เกิดความสนุกสนาน
3) เพื่อให้เกิดความคล่องแคล่ว
4) เพื่อเป็นการเปรียบเทียบความสามารถ
|
4. ในการฝึกการเคลื่อนไหวของร่างกาย อวัยวะใดใช้ในการเคลื่อนไหวมากที่สุด1) มือ เท้า
2) มือ ศีรษะ
3) ศีรษะ เท้า
4) เข่า เอว
|
5. ข้อใดเป็นสิ่งกำหนดในการทำกายบริหารมือเปล่าประกอบดนตรี1) ท่ากายบริหาร
2) เนื้อเพลง
3) ทำนอง
4) จังหวะ
|
ต้องการเฉลยข้อสอบ โปรดเข้าระบบสมาชิก
|
|
|
