1. การทดสอบด้วยการดันพื้น เป็นการทดสอบสมรรถภาพด้านใด1) ทดสอบความอ่อนตัว
2) ทดสอบความว่องไว
3) ทดสอบความอดทน
4) ทดสอบความสมดุล
|
2. ผู้ที่วิ่งระยะ 50 เมตร ได้ในเวลาอันรวดเร็ว แสดงว่ามีความสามารถอย่างไร1) มีความอดทน
2) มีความแข็งแรง
3) มีสายตาดี
4) มีความว่องไว
|
3. ถ้าไขว้ขานั่ง ลุกขึ้นยืนขณะมือกอดอกได้โดยไม่ล้ม แสดงว่าเป็นคนอย่างไร1) มีความอ่อนตัว
2) มีความว่องไว
3) มีความแข็งแรง
4) มีการทรงตัวที่ดี
|
4. ถ้าต้องการทดสอบความแข็งแรงของกล้ามเนื้อของร่างกาย ควรทดสอบตามรายการใด1) การยกน้ำหนัก
2) การทุ่มน้ำหนัก
3) การยืนอยู่กับที่
4) การวิ่งซิกแซ็ก
|
5. การทดสอบสมรรถภาพทางกายให้ประโยชน์ต่อเราในด้านใด1) สามารถตรวจสอบความแข็งแรงของร่างกายได้
2) สามารถตรวจสอบประสิทธิภาพของร่างกายได้
3) สามารถตรวจสอบประสิทธิภาพการทำงานของอวัยวะต่างๆได้
4) สามารถตรวจสอบประสิทธิภาพในการเล่นกีฬาได้
|
ต้องการเฉลยข้อสอบ โปรดเข้าระบบสมาชิก
|
|
|
