เรื่อง กินดี มีสุข ป.4 ชุดที่1

คำชี้แจง

- ถ้าไม่กรอกทั้งชื่อ และนามสกุลของผู้ทำข้อสอบ ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้

- ส่วนนี้จะไม่มีการบันทึกผลสอบ หากต้องการบันทึกโปรดสมัครสมาชิก

- ถ้าทำข้อสอบไม่ครบ ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้

- ผู้ทำข้อสอบจะมีเวลาในการทำข้อสอบเพียง 30 นาที หากเกินเวลา ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้

- เกณฑ์ตัดสินผ่านการทดสอบอยู่ที่ร้อยละ 70 หรือ 7 ข้อขึ้นไป

ข้อสอบชุดนี้แสดงผลครั้งละ 10 ข้อ บนเครื่องคอมพิวเตอร์สมาชิก

ข้อสอบชุดนี้แสดงผลแล้ว 1944 ครั้ง

ส่วนนี้จะไม่มีการบันทึกผลสอบ และแสดงเฉลยแบบทดสอบ หากต้องการบันทึก และรายงานการทำแบบทดสอบ โปรดสมัครสมาชิก

ข้อสอบชุดนี้จำนวน 15 ข้อ หากต้องการเพิ่มจำนวนข้อสอบ คลิก ทำแบบทดสอบออนไลน์

1. การรับประทานอาหารชนิดใดชนิดหนึ่งซ้ำเป็นประจำ มีผลเสียอย่างไร อาจมีอาการเบื่ออาหาร ได้รับรสชาติอาหารไม่ครบ เสี่ยงต่อการสะสมพิษจากการปนเปื้อนในอาหาร ไตต้องทำงานหนักในการกำจัดอาหารส่วนเกิน
2. เพราะเหตุใดจึงพบผู้ป่วยส่วนใหญ่ในภาคตะวันออกเฉียงเหนือโรคคอหอยพอก คนในภาคนี้ไม่นิยมบริโภคอาหารทะเล พื้นที่ของภาคไม่มีเขตติดต่อกับทะเล จึงค่อนข้างขาดแคลนอาหารทะเล โรคคอหอยพอกเป็นการผิดปกติทางพันธุกรรมของคนส่วนใหญ่ในภาคนี้ ขาดแพทย์ผู้เชี่ยวชาญในการรักษาโรคนี้
3. สารเจือปนอาหารในข้อใด ใช้ปรุงแต่งรสอาหารทั้งหมด ซีอิ๊วขาว ซอสมะเขือเทศ น้ำนมแมว น้ำปลา น้ำกุหลาบ น้ำส้มสายชู ซอสพริก น้ำตาลทราย ผงชูรส น้ำตาลทราย ซอสถั่วเหลือง น้ำนมแมว
4. ถ้าร่างกายขาดแคลเซียม จะมีผลต่ออวัยวะใด กล้ามเนื้อ กระดูก ตับ ลำไส้
5. ผู้ที่กินอาหารเจจะได้โปรตีนจากสิ่งใดแทนโปรตีนจากเนื้อสัตว์ ผักใบเขียว เผือก เต้าหู้ ผลไม้
6. สาร คอเลสเทอรอล พบในสารอาหารประเภทใดมากที่สุด ไขมัน โปรตีน เกลือแร่ คาร์โบไฮเดรต
7. การกินผักและผลไม้เป็นประจำ มีผลดีอย่างไร กินสดๆ ได้ไม่จำเป็นต้องนำมาปรุง ปรุงอาหารได้ง่าย ช่วยประหยัดเวลา ช่วยเพิ่มปริมาณน้ำในร่างกาย ทำให้ขับถ่ายอุจจาระได้สะดวก
8. คนที่ไม่บริโภคไขมัน จะทำให้ร่างกายไม่สามารถดูดซึมวิตามินชนิดใดได้ วิตามินเอ วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินซี
9. ทำไมเราจึงต้องกินอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่ เพื่อให้ได้รับรสชาติอาหารครบถ้วน เพื่อไม่ให้เกิดการเบื่อหน่ายในการกินอาหาร เพื่อให้อิ่มและไม่หิวบ่อย เพื่อให้ได้รับสารอาหารครบถ้วน
10. คนที่เป็นโรคปากนกกระจอกบ่อยๆสันนิษฐานว่าน่าจะขาดวิตามินชนิดใด วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินเอ วิตามินดี
ให้ตรวจสอบชื่อนามสกุลว่ากรอกครบหรือไหม่ พร้อมกับตรวจข้อสอบว่าเลือกทำครบทุกข้อหรือไม่ ไม่ครบไม่ตรวจนะครับ

นำแบบทดสอบไปติดที่เว็บของคุณ ครับ