เรื่อง กินดี มีสุข ป.4 ชุดที่1

เรื่อง คำชี้แจง
- ถ้าไม่กรอกทั้งชื่อ และนามสกุลของผู้ทำข้อสอบ ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้
- ส่วนนี้จะไม่มีการบันทึกผลสอบ หากต้องการบันทึกโปรดสมัครสมาชิก
- ถ้าทำข้อสอบไม่ครบ ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้
- ผู้ทำข้อสอบจะมีเวลาในการทำข้อสอบเพียง 30 นาที หากเกินเวลา ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้
- เกณฑ์ตัดสินผ่านการทดสอบอยู่ที่ร้อยละ 70 หรือ 7 ข้อขึ้นไป
ส่วนนี้จะไม่มีการบันทึกผลสอบ และแสดงเฉลยแบบทดสอบ หากต้องการบันทึก และรายงานการทำแบบทดสอบ โปรดสมัครสมาชิก 
ข้อสอบชุดนี้จำนวน 15 ข้อ หากต้องการเพิ่มจำนวนข้อสอบ คลิก ทำแบบทดสอบออนไลน์
หน้าเว็บนี้มาจากเว็บปลายทาง :
1. การกินผักและผลไม้เป็นประจำ มีผลดีอย่างไร
    กินสดๆ ได้ไม่จำเป็นต้องนำมาปรุง
    ปรุงอาหารได้ง่าย ช่วยประหยัดเวลา
    ช่วยเพิ่มปริมาณน้ำในร่างกาย
    ทำให้ขับถ่ายอุจจาระได้สะดวก
2. คนที่เป็นโรคปากนกกระจอกบ่อยๆสันนิษฐานว่าน่าจะขาดวิตามินชนิดใด
    วิตามินบี 1
    วิตามินบี 2
    วิตามินเอ
    วิตามินดี
3. ถ้าร่างกายขาดสารโปรตีน จะมีผลอย่างไร
    สายตาสั้น
    ผมร่วงมาก
    กระดูกเปราะ
    ตัวแคระแกร็น
4. สาร “คอเลสเทอรอล” พบในสารอาหารประเภทใดมากที่สุด
    ไขมัน
    โปรตีน
    เกลือแร่
    คาร์โบไฮเดรต
5. ผู้ที่กินอาหารเจจะได้โปรตีนจากสิ่งใดแทนโปรตีนจากเนื้อสัตว์
    ผักใบเขียว
    เผือก
    เต้าหู้
    ผลไม้
6. ทำไมเราจึงต้องกินอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่
    เพื่อให้ได้รับรสชาติอาหารครบถ้วน
    เพื่อไม่ให้เกิดการเบื่อหน่ายในการกินอาหาร
    เพื่อให้อิ่มและไม่หิวบ่อย
    เพื่อให้ได้รับสารอาหารครบถ้วน
7. คนที่ไม่บริโภคไขมัน จะทำให้ร่างกายไม่สามารถดูดซึมวิตามินชนิดใดได้
    วิตามินเอ
    วิตามินบี 1
    วิตามินบี 2
    วิตามินซี
8. สารเจือปนอาหารในข้อใด ใช้ปรุงแต่งรสอาหารทั้งหมด
    ซีอิ๊วขาว ซอสมะเขือเทศ น้ำนมแมว
    น้ำปลา น้ำกุหลาบ น้ำส้มสายชู
    ซอสพริก น้ำตาลทราย ผงชูรส
    น้ำตาลทราย ซอสถั่วเหลือง น้ำนมแมว
9. การรับประทานอาหารชนิดใดชนิดหนึ่งซ้ำเป็นประจำ มีผลเสียอย่างไร
    อาจมีอาการเบื่ออาหาร
    ได้รับรสชาติอาหารไม่ครบ
    เสี่ยงต่อการสะสมพิษจากการปนเปื้อนในอาหาร
    ไตต้องทำงานหนักในการกำจัดอาหารส่วนเกิน
10. การรับประทานอาหารตามหลักโภชน-บัญญัติ อาหารกลุ่มใดควรรับประทานน้อยที่สุดเท่าที่จำเป็น
    ข้าว – แป้ง
    ผัก – ผลไม้
    น้ำตาล – เกลือ
    เนื้อสัตว์ – นม
ให้ตรวจสอบชื่อนามสกุลว่ากรอกครบหรือไหม่
พร้อมกับตรวจข้อสอบว่าเลือกทำครบทุกข้อหรือไม่ ไม่ครบไม่ตรวจนะครับ
แนะนำชุดข้อสอบ

1. แนวข้อสอบวิทยาศาสตร์ ประถมศึกษาปีที่ 4 ชุดที่ 1


2. แบบทดสอบหลังเรียน เรื่อง กีฬาแบดมินตัน


3. แบบทดสอบวิชาบาสเก็ตบอล


4. ข้อสอบ บรรจุครูผู้ช่วย วิชาเอก ปฐมวัย พร้อมเฉลย 50 ข้อ


นำแบบทดสอบไปติดที่เว็บของคุณ ครับ

EDUCATION RESEARCH | หน้าแรกข้อสอบ | เข้าระบบ | สมัครสมาชิก | สร้างข้อสอบ | แชร์ข้อสอบ
แนวข้อสอบบรรจุครูผู้ช่วย | TOEIC Online | IELTS Online | SAT | TOEIC | IELTS