การโภชนาการอาหาร ม.1

คำชี้แจง

- ถ้าไม่กรอกทั้งชื่อ และนามสกุลของผู้ทำข้อสอบ ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้

- ส่วนนี้จะไม่มีการบันทึกผลสอบ หากต้องการบันทึกโปรดสมัครสมาชิก

- ถ้าทำข้อสอบไม่ครบ ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้

- ผู้ทำข้อสอบจะมีเวลาในการทำข้อสอบเพียง 30 นาที หากเกินเวลา ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้

- เกณฑ์ตัดสินผ่านการทดสอบอยู่ที่ร้อยละ 60 หรือ 6 ข้อขึ้นไป

ส่วนนี้จะไม่มีการบันทึกผลสอบ และแสดงเฉลยแบบทดสอบ หากต้องการบันทึก และรายงานการทำแบบทดสอบ โปรดสมัครสมาชิก

1. การมีความรู้ทางด้านโภชนาการมีความสำคัญอย่างไร ได้กินอาหารที่มีราคาถูก ได้กินอาหารที่ตามสัดส่วน ได้กินอาหารที่มีราคาแพง ได้กินอาหารที่มีคุณค่าต่อร่างกาย
2. ข้อใดเป็นความหมายของอาหาร มีโทษต่อร่างกาย ทำให้ร่างกายอ่อนแอ มีประโยชน์ส่วนรวม ทำให้ส่วนต่าง ๆ ของร่างกายทำงานช้าลง
3. ลักษณะของภาชนะที่ดีควรเป็นอย่างไร ไม่เป็นสนิม มีฝาปิดสนิท ทำความสะอาดได้ง่าย ถูกทุกข้อ
4. ปุ๋มได้รับเชิญให้ไปงานแต่งงานเพื่อน และนั่งร่วมกับคนอื่น เมื่อรับประทานอาหารอิ่ม แล้วควรทำอย่างไร ลุกออกไปทันที นั่งอยู่จนงานเลิก ลุกเป็นคนสุดท้าย ลุกไปพร้อมคนอื่น
5. เมื่อได้รับเชิญให้ไปงานเลี้ยง ขณะรับประทานอาหารมีเศษกระดูกติดอยู่จะทำอย่างไร คายในช้อน วางไว้ที่โต๊ะ คายลงในจานข้าว คายใส่กระดาษเช็ดปาก
6. การทอดปลาให้ใส่ปลาในกระทะเมื่อใด ก่อนใส่น้ำมัน เมื่อน้ำมันร้อน พร้อมกับใส่น้ำมัน ก่อนน้ำมันเดือดเล็กน้อย
7. ขณะที่นั่งรับประทานอาหารกันอยู่ควรพูดเกี่ยวกับเรื่องอะไรที่โต๊ะอาหาร เรื่องเศร้า เรื่องตื่นเต้น เรื่องเบาสมอง เรื่องหวาดเสียว
8. ขณะรับประทานอาหารร่วมกับผู้อื่น และเห็นว่าอาหารบางอย่างผู้อื่นตักไม่ถึง ควรทำอย่างไร ตักให้ทันที ไม่สนใจอาหารนั้น บอกให้คนข้าง ๆ ตักให้ ยกถ้วยอาหารนั้นส่งไปให้
9. การบริการอาหารและเครื่องดื่มขึ้นอยู่กับสิ่งใด ประเภทของแขก ประเภทของอาหาร ประเภทของสถานที่ ประเภทของการจัดเลี้ยง
10. จะเลือกซื้อน้ำดื่มอย่างไรจึงจะได้น้ำดื่มที่สะอาด เลือกขวดสีสวย เลือกขวดเล็กดีกว่าขวดใหญ่ เลือกขวดที่มีฝาปิดสนิทและมีฉลากพร้อม ไม่มีข้อถูก
ให้ตรวจสอบชื่อนามสกุลว่ากรอกครบหรือไหม่ พร้อมกับตรวจข้อสอบว่าเลือกทำครบทุกข้อหรือไม่ ไม่ครบไม่ตรวจนะครับ