แนวข้อสอบ O-Net วิชา สุขศึกษาและพลศึกษา มัธยมศึกษาตอนต้น

คำชี้แจง

- ถ้าไม่กรอกทั้งชื่อ และนามสกุลของผู้ทำข้อสอบ ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้

- ส่วนนี้จะไม่มีการบันทึกผลสอบ หากต้องการบันทึกโปรดสมัครสมาชิก

- ถ้าทำข้อสอบไม่ครบ ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้

- ผู้ทำข้อสอบจะมีเวลาในการทำข้อสอบเพียง 30 นาที หากเกินเวลา ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้

- เกณฑ์ตัดสินผ่านการทดสอบอยู่ที่ร้อยละ 60 หรือ 6 ข้อขึ้นไป

ข้อสอบชุดนี้แสดงผลแล้ว 3118 ครั้ง

ส่วนนี้จะไม่มีการบันทึกผลสอบ และแสดงเฉลยแบบทดสอบ หากต้องการบันทึก และรายงานการทำแบบทดสอบ โปรดสมัครสมาชิก

ข้อสอบชุดนี้จำนวน 284 ข้อ หากต้องการเพิ่มจำนวนข้อสอบ คลิก ทำแบบทดสอบออนไลน์

1. ในการฝึกการเคลื่อนไหวของร่างกาย อวัยวะใดใช้ในการเคลื่อนไหวมากที่สุด มือ เท้า มือ ศีรษะ ศีรษะ เท้า เข่า เอว
2. การเขย่งปลายเท้าขึ้นลงถือเป็นการเคลื่อนไหวแบบอยู่กับที่หรือไม่ เพราะเหตุใด เป็น เพราะใช้อวัยวะในการเคลื่อนไหวเพียงชนิดเดียว เป็น เพราะไม่มีการเคลื่อนที่ร่างกายไปจุดอื่น ไม่เป็น เพราะเท้าไม่อยู่ติดพื้นตลอดเวลา ไม่เป็น เพราะการเคลื่อนไหวแบบอยู่กับที่จะต้องไม่มีการเคลื่อนไหวของเท้าโดยเด็ดขาด
3. ข้อใดเป็นวิธีการดูแลรักษากล้ามเนื้อที่ถูกต้อง ซื้ออาหารเสริมมากินแทนอาหารมื้อเย็น กินแต่อาหารประเภทโปรตีนอย่างเดียว ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ สัปดาห์ละ 3 ครั้ง เวลายกของหนักไม่ต้องใช้แรงขาช่วย แต่ให้ใช้แรงแขนยกอย่างรวดเร็ว
4. ข้อใดที่อาจจะทำให้สมาชิกในครอบครัวมีความทุกข์มากที่สุด พ่อแม่ทำงานนอกบ้าน แม่ให้ลูกช่วยทำงานบ้าน พ่อให้ลูกทำการบ้านตอนเย็น พ่อดื่มสุราสังสรรค์กับเพื่อนทุกเย็น
5. ข้อใดไม่ใช่ความสำคัญของครอบครัว ให้ความรัก ให้การเลี้ยงดู ให้ที่อยู่อาศัย ให้ที่หลบซ่อน
6. การเคลื่อนไหวในข้อใด ต้องใช้หลักการใช้แรง เดินบนคาน เปิดตู้เย็น วิ่งรับลูกบอล วิ่งขึ้นบันได
7. ข้อใดเป็นการใช้อินเทอร์เน็ตที่ไม่เหมาะสม ค้นหาข่าวเกี่ยวกับสารเสพติด ค้นหาภาพของบุคคลที่มีชื่อเสียง นำข้อมูลจากเว็บไซต์มาเรียบเรียงใหม่เป็นรายงาน บอกข้อมูลส่วนตัวกับเพื่อนที่คุยทางโปรแกรมสนทนา
8. ข้อใดไม่ใช่สิ่งที่ควรปฏิบัติในการทำท่ากายบริหารประกอบจังหวะเพลง ทำท่าตามใจตนเองไม่ฟังจังหวะ ปรับเปลี่ยนท่าทางให้เข้ากับเนื้อเพลง อบอุ่นร่างกายก่อนทำกิจกรรม พูดนับเลขเพื่อเป็นการนับจังหวะ
9. นักเรียนควรวางแผนในการสร้างเสริมสมรรถภาพทางกายสำหรับตนเองในข้อใดจึงจะเหมาะสม ทดสอบสมรรถภาพทางกายก่อน ออกกำลังกายสร้างเสริม ทดสอบสมรรถภาพทางกายอีกครั้ง เปรียบเทียบ ทดสอบสมรรถภาพทางกายก่อน เปรียบเทียบ ทดสอบสมรรถภาพทางกายอีกครั้ง ออกกำลังกาย สร้างเสริม ทดสอบสมรรถภาพทางกายก่อน ทดสอบสมรรถภาพทางกายอีกครั้ง เปรียบเทียบ
10. ข้อใดเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในการทำท่ากายบริหารประกอบจังหวะ ความสวยงามของท่าประกอบ ความยากง่ายของท่าประกอบ ความแม่นยำของท่าประกอบ ความสัมพันธ์ของจังหวะและท่าประกอบ
ให้ตรวจสอบชื่อนามสกุลว่ากรอกครบหรือไหม่ พร้อมกับตรวจข้อสอบว่าเลือกทำครบทุกข้อหรือไม่ ไม่ครบไม่ตรวจนะครับ

นำแบบทดสอบไปติดที่เว็บของคุณ ครับ