1. สารเจือปนอาหารในข้อใด ใช้ปรุงแต่งรสอาหารทั้งหมด1) ซีอิ๊วขาว ซอสมะเขือเทศ น้ำนมแมว
2) น้ำปลา น้ำกุหลาบ น้ำส้มสายชู
3) ซอสพริก น้ำตาลทราย ผงชูรส
4) น้ำตาลทราย ซอสถั่วเหลือง น้ำนมแมว
|
2. พฤติกรรมการรับประทานอาหาร ตามข้อใดที่มีผลดีต่อสุขภาพ1) รับประทานอาหารที่มีรสชาติอร่อย
2) รับประทานอาหารแปลกๆ ที่ไม่เคยรับประทาน
3) รับประทานอาหารหลากหลายชนิดไม่ซ้ำจำเจ
4) รับประทานอาหารอ่อนๆ ที่ย่อยง่าย
|
3. ทำไมเราจึงต้องกินอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่1) เพื่อให้ได้รับรสชาติอาหารครบถ้วน
2) เพื่อไม่ให้เกิดการเบื่อหน่ายในการกินอาหาร
3) เพื่อให้อิ่มและไม่หิวบ่อย
4) เพื่อให้ได้รับสารอาหารครบถ้วน
|
4. ผลไม้ในข้อใดไม่ควรรับประทานมากเกินไป เพราะให้สารคาร์โบไฮเดรตมาก1) มะพร้าว
2) ขนุน
3) ทุเรียน
4) มะม่วง
|
5. สาร คอเลสเทอรอล พบในสารอาหารประเภทใดมากที่สุด1) ไขมัน
2) โปรตีน
3) เกลือแร่
4) คาร์โบไฮเดรต
|
ต้องการเฉลยข้อสอบ โปรดเข้าระบบสมาชิก
|
|
|
