1. คนที่เป็นโรคปากนกกระจอกบ่อยๆสันนิษฐานว่าน่าจะขาดวิตามินชนิดใด1) วิตามินบี 1
2) วิตามินบี 2
3) วิตามินเอ
4) วิตามินดี
|
2. คนที่ไม่บริโภคไขมัน จะทำให้ร่างกายไม่สามารถดูดซึมวิตามินชนิดใดได้1) วิตามินเอ
2) วิตามินบี 1
3) วิตามินบี 2
4) วิตามินซี
|
3. การรับประทานอาหารให้ได้สัดส่วนมีหลักในการปฏิบัติอย่างไร1) รับประทานอาหารจนรู้สึกอิ่มพอดี
2) รับประทานให้ครบ 5 หมู่ เพียงพอกับความต้องการของร่างกาย
3) รับประทานอาหารให้อิ่มและตรงตามเวลาทุกมื้อ
4) รับประทานอาหารให้ได้ครบทุกรสชาติในแต่ละมื้อ
|
4. ทำไมเราจึงต้องกินอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่1) เพื่อให้ได้รับรสชาติอาหารครบถ้วน
2) เพื่อไม่ให้เกิดการเบื่อหน่ายในการกินอาหาร
3) เพื่อให้อิ่มและไม่หิวบ่อย
4) เพื่อให้ได้รับสารอาหารครบถ้วน
|
5. ถ้าร่างกายขาดแคลเซียม จะมีผลต่ออวัยวะใด1) กล้ามเนื้อ
2) กระดูก
3) ตับ
4) ลำไส้
|
ต้องการเฉลยข้อสอบ โปรดเข้าระบบสมาชิก
|
|
|
