1. การแข่งขันชิงแชมป์ทวีปอเมริกาใต้ครั้งที่เท่าไหร่ โดยนักเตะแซมบ้า ประเทศบราซิลได้แชมป์ทุกครั้ง1) ครั้งที่ 6
2) ครั้งที่ 5
3) ครั้งที่ 4
4) ครั้งที่ 3
|
2. วิธีการเตะลูกฟุตซอลข้างเท้าด้านใน ใช้แรงเหวี่ยงจากส่วนใด1) ข้อเท้า
2) เข่า
3) สะโพก
4) เอว
|
3. น้ำหนักที่เหมาะสมสำหรับหญิง เท่ากับ ส่วนสูง จะต้องใช้ ค่าเท่าใดจึงจะมีน้ำหนักที่เหมาะสม1) ส่วนสูง 100
2) ส่วนสูง + 100
3) ส่วนสูง + 110
4) ส่วนสูง 110
|
4. ความสามารถในการทรงตัวดี (Balance) คือข้อใด1) มีความคล่องแคล่วว่องไว
2) การทรงตัวขณะที่ร่างกายอยู่กับที่,มีความคล่องแคล่วว่องไว
3) การทรงตัวขณะที่ร่างกายอยู่กับที่,การทรงตัวขณะที่ร่างกายเคลื่อนที่
4) การทรงตัวขณะที่ร่างกายเคลื่อนที่,มีความคล่องแคล่วว่องไว
|
5. ข้อใดคือ การออกกำลังกายแบบไอโซเมตริก (Isometric exercise)1) เป็นการออกกำลังกายแบบเกร็งกล้ามเนื้อ โดยไม่มีการเคลื่อนไหวส่วนใดๆของร่างกาย
2) เป็นการออกแรงโดยต่อสู้กับแรงต้านทาน โดยกล้ามเนื้อมีการหดคลายตัว
3) เป็นการออกกำลังกายโดยใช้พลังงานที่สะสมไว้ในกล้ามเนื้อ
4) เป็นการออกกำลังกายแบบเกร็งกล้ามเนื้อ โดยใช้พลังงาน
|
ต้องการเฉลยข้อสอบ โปรดเข้าระบบสมาชิก
|
|
|
