1. ข้อใดเป็นการเจริญเติบโตของวัยรุ่นที่มีผลมาจากสภาพแวดล้อมทางสังคม1) สมพรรับประทานอาหารครบ 5 หมู่ทุกวัน
2)
3)
4) เพราะมีแม่คอยเอาใจใส่
|
2. บุคคลในข้อใดมีการพัฒนาตนเองให้เจริญเติบโตสมวัย1) สุภาพนั่งสมาธิทั้งวันทั้งคืนเพื่อพัฒนากายและจิต
2) นาคาเข้าใจผู้อื่นมากกว่าเข้าใจตนเอง
3) วาสนาเข้ากับคนง่ายและชอบทำงานเป็นกลุ่ม
4) อาภรณ์มีโลกส่วนตัวสูงและชอบทำกิจกรรมคนเดียว
|
3. การลดน้ำหนักในข้อใดที่ปลอดภัยและได้ผลดีที่สุด1) การงดรับประทานอาหารบางมื้อ
2) การใช้ยาลดความอ้วน
3) การออกกำลังกายทุกวัน
4) การควบคุมอาหารทุกมื้อ
|
4. ใครไม่ได้ปฏิบัติตนตามหลักสุขบัญญัติแห่งชาติ1) งามตาพบจิตแพทย์ทุกวันเพื่อดูแลสุขภาพจิต
2) ชิดชนกหมั่นหากิจกรรมที่แปลกใหม่ทำอยู่เสมอ
3) กชกรตรวจสุขภาพประจำปีทุกปี
4) นงลักษณ์พบทันตแพทย์ปีละ 2 ครั้ง
|
5. การควบคุมน้ำหนักอย่างไรเป็นวิธีที่ถูกต้อง1) รับประทานเฉพาะผักและผลไม้เท่านั้น
2) รับประทานอาหารที่มีปริมาณไขมันต่ำ
3) งดรับประทานอาหารเช้าและเที่ยง
4) รับประทานอาหารเย็นมากกว่ามื้ออื่นๆ
|
ต้องการเฉลยข้อสอบ โปรดเข้าระบบสมาชิก
|
|
|
