1. การประเมินภาวะโภชนาการของตนเองหมายถึงการปฏิบัติอย่างไร1) การชั่งน้ำหนักและวัดส่วนสูง
2) การนำน้ำหนักและส่วนสูงมาหาค่า BMI
3) การสำรวจตนเองว่าอ้วนหรือผอมเกินไปหรือไม่
4) การตรวจสอบภาวะโภชนาการของตนเองว่ามีปัญหาต่อสุขภาพหรือไม่
|
2. ปัญหาสำคัญของวัยรุ่นที่เกิดจากการรับประทานอาหารไม่ถูกต้องคืออะไร1) รับประทานจุ
2) รับประทานจุบจิบ
3) รับประทานอาหารรสจัด
4) ชอบดื่มน้ำอัดลม
|
3. บุคคลใดต่อไปนี้จัดได้ว่ามีภาวะโภชนาการดี1) เพชรเป็นมังสวิรัติที่ไม่รับประทานเนื้อสัตว์
2) พลอยรับประทานอาหารนอกบ้านเป็นประจำ
3) แพรวชอบรับประทานอาหารหลากหลายสีสัน
4) แพรมักรับประทานอาหารหลากหลายประเภท
|
4. ในช่วง ๓ ปีแรกของเด็กจะมีพัฒนาการทางสมองมาก พ่อแม่ควรปฏิบัติต่อลูกอย่างไร1) ดูแลอย่าให้ศีรษะกระทบกระเทือน
2) รีบส่งเข้าโรงเรียนเมื่ออายุ ๒ - ๓ ขวบ
3) ให้รับประทานอาหารที่บำรุงสมองมากๆ
4) ควรให้ดื่มนมมารดาไปจนอายุครบ ๓ ปี
|
5. เด็กที่อ้วนควรดื่มนมหรือไม่ อย่างไร1) ควรดื่มนมจืด
2) ควรดื่มนมหวาน
3) ไม่ควรดื่ม แต่ดื่มน้ำผลไม้ทดแทน
4) ไม่ควรดื่ม แต่ดื่มน้ำธัญพืชทดแทน
|
ต้องการเฉลยข้อสอบ โปรดเข้าระบบสมาชิก
|
|
|
