1. การปฏิบัติกิจกรรมนั่งยกขาข้ามศีรษะได้ดี แสดงว่ามีทักษะด้านใด1) การทรงตัว
2) ความยืดหยุ่น
3) ความว่องไว
4) ความอ่อนตัว
|
2. หลังการวิ่งรอบสนาม ใครที่มีอาการที่แสดงว่ามีสมรรถภาพทางกายไม่ดี1) โจ้มีเหงื่อออก
2) จิ๋วหน้าแดง
3) แจงรู้สึกเหนื่อยหอบมาก
4) จุ๋มมีชีพจรเต้นเร็วกว่าปกติ
|
3. การออกกำลังกายในข้อใด ที่ทำให้เรามีสมรรถภาพที่ดีขึ้น1) ออกกำลังกายให้มีเหงื่อออกมากที่สุด
2) ออกกำลังกายตามสมัยนิยม
3) ออกกำลังกายตามที่ครูสั่ง
4) ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
|
4. การทดสอบสมรรถภาพทางกายมีจุดประสงค์อย่างไร1) เพื่อวัดระดับความสามารถในการทำงานของร่างกาย
2) เพื่อวัดระดับน้ำหนักของร่างกาย
3) เพื่อเตรียมความพร้อมของร่างกายก่อนทำกิจกรรม
4) เพื่อตรวจสอบการทำงานของหัวใจ
|
5. การมีสมรรถภาพทางกายที่ไม่ดี มีผลเสียอย่างไร1) ออกกำลังกายไม่ได้นาน
2) เล่นกีฬากับเพื่อนไม่ได้
3) เล่นเกมที่ใช้กำลังขาไม่ได้
4) เกิดความต้องการอาหารขณะเล่นกีฬา
|
ต้องการเฉลยข้อสอบ โปรดเข้าระบบสมาชิก
|
|
|
