1. บุคคลใดมีสมรรถภาพทางกายดีที่สุด1) พอดีงัดข้อกับเพื่อนชนะอย่างง่ายดาย
2) พอเพียงชกมวยชนะคู่แข่งภายใน ๓ ยก
3) พอใจออกกำลังกายแบบโยคะสัปดาห์ละ ๓ วัน
4) พอเพลินปีนเขาโดยที่ร่างกายเหนื่อยช้าแต่หายเร็ว
|
2. การจัดละครการกุศลเพื่อนำรายได้มาซื้อวัสดุอุปกรณ์การเรียนและทุนการศึกษาแก่นักเรียนจัดเป็นกิจกรรมนันทนาการประเภทใด1) นันทนาการเยาวชน
2) นันทนาการเพื่อธุรกิจ
3) นันทนาการในโรงเรียน
4) นันทนาการอาสาสมัคร
|
3. การทดสอบสมรรถภาพทางกายด้วยตนเองมีประโยชน์อย่างไร1) เป็นการตรวจสอบสมรรถภาพทางกายขั้นสูง
2) เป็นการตรวจสอบสมรรถภาพทางกายเบื้องต้น
3) เป็นการตรวจสอบสมรรถภาพทางกายที่ครบทุกด้าน
4) เป็นการตรวจสอบสมรรถภาพทางกายที่วัดสมรรถภาพได้ดีที่สุด
|
4. ข้อใดเป็นพฤติกรรมสุขภาพที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพ1) เป็นโรคเลือด
2) นอนดึกพักผ่อนน้อย
3) อาศัยอยู่ในชุมชนแออัด
4) ทำงานอยู่ในที่อากาศไม่บริสุทธิ์
|
5. สมรรถภาพทางกายด้านใดที่มีประโยชน์ในชีวิตประจำวันมากที่สุด1) ความอดทน
2) ความอ่อนตัว
3) ความคล่องตัว
4) ความสมดุลหรือการทรงตัว
|
ต้องการเฉลยข้อสอบ โปรดเข้าระบบสมาชิก
|
|
|
