1. การกระโดดไกล เป็นการทดสอบพลังของกล้ามเนื้อส่วนใด1) ขา
2) หน้าท้อง
3) ลำตัว
4) แขน
|
2. การวิ่งซิกแซ็กเป็นการทดสอบสมรรถภาพทางกายในด้านใด1) ความเร็ว
2) ความสมดุลหรือการทรงตัว
3) พลังหรือกำลังของกล้ามเนื้อ
4) ความว่องไวหรือความคล่องตัว
|
3. การทดสอบด้วยการดันพื้น เป็นการทดสอบสมรรถภาพด้านใด1) ทดสอบความอ่อนตัว
2) ทดสอบความว่องไว
3) ทดสอบความอดทน
4) ทดสอบความสมดุล
|
4. ถ้าต้องการทดสอบความแข็งแรงของกล้ามเนื้อของร่างกาย ควรทดสอบตามรายการใด1) การยกน้ำหนัก
2) การทุ่มน้ำหนัก
3) การยืนอยู่กับที่
4) การวิ่งซิกแซ็ก
|
5. การทดสอบสมรรถภาพทางกายให้ประโยชน์ต่อเราในด้านใด1) สามารถตรวจสอบความแข็งแรงของร่างกายได้
2) สามารถตรวจสอบประสิทธิภาพของร่างกายได้
3) สามารถตรวจสอบประสิทธิภาพการทำงานของอวัยวะต่างๆได้
4) สามารถตรวจสอบประสิทธิภาพในการเล่นกีฬาได้
|
ต้องการเฉลยข้อสอบ โปรดเข้าระบบสมาชิก
|
|
|
