1. ข้อใดเป็นพฤติกรรมที่ทำให้อ้วน1) อ้อยออกกำลังกายสม่ำเสมอ
2) แจงรับประทานอาหารเป็นมื้อๆ
3) จอยรับประทานสลัดในมื้อเย็น
4) เจนรับประทานอาหารจุบจิบ
|
2. ข้อใดไม่ใช่วิธีการเสริมสร้างและปรับปรุงสมรรถภาพทางกาย1) การออกกำลังกาย
2) การเล่นการพนัน
3) การพักผ่อน
4) การรับประทานอาหาร
|
3. ข้อใดไม่ใช่สาเหตุของน้ำหนักผิดปกติ1) ภาวะทุพโภชนาการ
2) พันธุกรรม
3) พฤติกรรมการบริโภคอาหาร
4) การพักผ่อนที่เพียงพอ
|
4. ข้อใดคือผลเสียของความผอม1) บอยเล่นกีฬาได้นาน ไม่เหนื่อยง่าย
2) จอยมีผิวพรรณเปล่งปลั่ง สดใส
3) แคทมีเส้นผมดกดำเงางาม
4) โต้งมีอาการตาเหลือง ซีด ผิวเหลือง
|
5. ข้อใดไม่ใช่ประโยชน์ของการออกกำลังกาย1) ทำให้มีภูมิต้านทานโรค
2) ทำให้ร่างกายแข็งแรง
3) ทำให้กล้ามเนื้อกระชับ
4) ทำให้เมื่อยล้า เหนื่อยง่าย
|
ต้องการเฉลยข้อสอบ โปรดสมัครสมาชิก
|
|
|
