วิชาสุขศึกษา ม.1
รหัสวิชา 23724 วิชาสุขศึกษา ม.1
เพจนี้แสดงบนมือถือจำนวนครั้งละ 5 ข้อ ไม่ใช่สมาชิก
คำชี้แจง
- ถ้าไม่กรอกทั้งชื่อ และนามสกุลของผู้ทำข้อสอบ ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้
- ถ้าทำข้อสอบไม่ครบ ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้
- ผู้ทำข้อสอบจะมีเวลาในการทำข้อสอบเพียง 10 นาที หากเกินเวลา ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้
1. การพักผ่อนหมายถึงอะไร
หยุดพักจากการทำงานหรือกิจกรรมต่างๆ
การละเว้นจากงานประจำแล้วไปทำงานอดิเรก
การผ่อนคลายความตึงเครียดด้วยกิจกรรมนันทนาการ
การลดความเหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้าด้วยการทำงานให้เบาลงหรือน้อยลง
2. การออกกำลังกายในข้อใดถือว่าถูกต้อง
คนสูงอายุควรงดการออกกำลังกาย
ออกกำลังกายสม่ำเสมอวันละ ๒ ชั่วโมง
ออกกำลังกายทุกวันอย่างน้อยวันละ ๓๐ นาที
ออกกำลังกายนานๆ ครั้ง ครั้งละ ๒ ชั่วโมง
3. ในการออกกำลังกายจำเป็นต้องคำนึงถึงอายุและเพศเพราะเหตุใด
เพื่อความสนุกสนาน
เพื่อจะได้เล่นเต็มที่
เพื่อมีสุขภาพแข็งแรง
เพื่อป้องกันการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ
4. การนั่งพับเข่าบนเบาะแล้วสปริงตัวขึ้นด้านบนพร้อมกับใช้มือทั้งสองดึงผ้าออก มีจุดมุ่งหมายเพื่อทดสอบสมรรถภาพด้านใด
ความอ่อนตัว
ความแข็งแรง
ความทนทาน
การทรงตัว
5. อวัยวะใดที่ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับความอ่อนตัว
เอ็น
ข้อต่อ
กล้ามเนื้อ
กระดูก
ต้องกรอกชื่อ และนามสกุลของผู้ทำข้อสอบ และทำครบทุกข้อ
จึงจะตรวจ และบันทึกผลการทำข้อสอบ
แนะนำชุดข้อสอบ
1.
แนวข้อสอบวิทยาศาสตร์ ประถมศึกษาปีที่ 4 ชุดที่ 1
2.
แบบทดสอบหลังเรียน เรื่อง กีฬาแบดมินตัน
3.
แบบทดสอบวิชาบาสเก็ตบอล
4.
ข้อสอบ บรรจุครูผู้ช่วย วิชาเอก ปฐมวัย พร้อมเฉลย 50 ข้อ
EDUCATION RESEARCH
|
Test Home
Version Thaitestonline.com |
Mobile
ปรับปรุงและพัฒนา โดย
เว็บครูออฟ