1. พฤติกรรมสุขภาพที่ดี คือพฤติกรรมในข้อใด1) ออกกำลังกาย
2) ดื่มกาแฟก่อนอาหาร
3) หยุดใช้ยาเมื่อการอักเสบหาย
4) หลังรับประทานอาหารควรนอนพักผ่อน
|
2. การดูแลรักษาสุขภาพที่ดี ควรปฏิบัติอย่างไร1) แปรงฟันเฉพาะตอนเช้า
2) ทาน้ำหอมเมื่อไม่ได้อาบน้ำ
3) ดื่มน้ำน้อยๆ ฟันจะได้สวย
4) ดื่มนมเป็นประจำทุกวัน
|
3. ข้อใดเป็นการปฏิบัติตามธงโภชนาการ1) ผู้ใหญ่ควรดื่มนมสด วันละ 1 แก้ว
2) เด็กวัยเรียนควรงดกินอาหารเช้า
3) ผู้สูงอายุควรกินเนื้อสัตว์ให้มากๆ
4) เด็กวัยรุ่นควรกินอาหารประเภทวิตามิน
|
4. นักเรียนคิดว่า พฤติกรรมใดที่ทำให้เกิดโรคกระเพาะอาหาร1) ดื่มน้ำมากๆ
2) กินอาหารที่มีรสเผ็ดจัด
3) ล้างมือก่อนกินอาหาร
4) แปรงฟันหลังจากตื่นนอนตอนเช้า
|
5. พฤติกรรมใดต่อไปนี้ไม่ใช่โภชนบัญญัติ1) การดื่มนมสด
2) การดื่มน้ำชา กาแฟ
3) การกินอาหารครบ 5 หมู่
4) การออกกำลังกายเป็นประจำ
|
ต้องการเฉลยข้อสอบ โปรดเข้าระบบสมาชิก
|
|
|
