O-NET วิชา สุขศึกษา มัธยมศึกษาตอนปลาย ชุดที่ 1
คำชี้แจง
- ถ้าไม่กรอกทั้งชื่อ และนามสกุลของผู้ทำข้อสอบ ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้
- ส่วนนี้จะไม่มีการบันทึกผลสอบ หากต้องการบันทึกโปรดสมัครสมาชิก
- ถ้าทำข้อสอบไม่ครบ ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้
- ผู้ทำข้อสอบจะมีเวลาในการทำข้อสอบเพียง 30 นาที หากเกินเวลา ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้
- เกณฑ์ตัดสินผ่านการทดสอบอยู่ที่ร้อยละ 50 หรือ 2.5 ข้อขึ้นไป
ส่วนนี้จะไม่มีการบันทึกผลสอบ และแสดงเฉลยแบบทดสอบ หากต้องการบันทึก และรายงานการทำแบบทดสอบ โปรด
สมัครสมาชิก
1. ข้อใดเป็นกระบวนการดูแลสุขภาพในขั้นของการประเมินปัญหา
การรู้ว่าตนเองอยู่ในสภาวะที่เสี่ยงต่อการเกิดโรค
การพิจารณาสุขภาพของตนเองว่าแข็งแรงหรือไม่
การผ่อนคลายความเครียดด้วยการนวด
การไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษา
2. การเสริมสร้างระบบกระดูกด้วยวิธีใดที่มีส่วนช่วยให้ระบบกระดูกมีความแข็งแรง
การอยู่ในที่ร่มเป็นประจำ
การทานปลาเล็กปลาน้อย
การยกของหนักๆ
การเล่นโลดโผน
3. การดูแลสุขภาพตนเองด้วยวิธีใดเหมาะสมที่สุด
รับประทานอาหารที่มีประโยชน์และหลากหลาย เสริมด้วยผักและผลไม้ทุกมื้อ
การละเลยในการไม่ตรวจสุขภาพประจำปี เพราะคิดว่าร่างกายแข็งแรงดีอยู่
การนอนหลับกลางวัน เพื่อทดแทนการนอนหลับในเวลากลางคืน
ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอในช่วงเช้า ครั้งละ 2-3 ชั่วโมง
4. เพราะเหตุใดผิวหนังกำพร้าบริเวณฝ่ามือและฝ่าเท้าจึงมีความหนามากที่สุด
เป็นอวัยวะที่ต้องใช้งานมากที่สุด
ป้องกันไม่ให้กระดูกอ่อนแตก
เป็นที่ยึดเกาะของเนื้อเยื่อต่างๆ
ป้องกันการถูกกระแทก
5. ข้อใดคือการรับประทานอาหารเพื่อการดูแลสุขภาพที่เหมาะสมที่สุด
งดอาหารบางมื้อ
เคี้ยวอาหารให้ละเอียด
รับประทานอาหารจุกจิก
เลือกรับประทานอาหารแต่ที่ตนเองชอบ
ให้ตรวจสอบชื่อนามสกุลว่ากรอกครบหรือไหม่
พร้อมกับตรวจข้อสอบว่าเลือกทำครบทุกข้อหรือไม่ ไม่ครบไม่ตรวจนะครับ
แนะนำชุดข้อสอบ
1.
แบบทดสอบหลังเรียน เรื่อง กีฬาแบดมินตัน
2.
แนวข้อสอบวิทยาศาสตร์ ประถมศึกษาปีที่ 4 ชุดที่ 1
3.
แบบทดสอบวิชาบาสเก็ตบอล
4.
แบบทดสอบก่อนเรียน หน่วยการเรียนรู้ที่ 7 การเสริมสร้างสุขภาพในชุมชน ม.3
นำแบบทดสอบไปติดที่เว็บของคุณ
EDUCATION RESEARCH
|
หน้าแรกข้อสอบ
|
เข้าระบบ
|
สมัครสมาชิก
|
สร้างข้อสอบ
|
แชร์ข้อสอบ
แนวข้อสอบบรรจุครูผู้ช่วย
|
TOEIC Online
|
IELTS Online
|
SAT
|
TOEIC
|
IELTS