หน่วนที่ ๖ สมรรถภาพทางกาย ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ ๑

คำชี้แจง

- ถ้าไม่กรอกทั้งชื่อ และนามสกุลของผู้ทำข้อสอบ ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้

- ส่วนนี้จะไม่มีการบันทึกผลสอบ หากต้องการบันทึกโปรดสมัครสมาชิก

- ถ้าทำข้อสอบไม่ครบ ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้

- ผู้ทำข้อสอบจะมีเวลาในการทำข้อสอบเพียง 30 นาที หากเกินเวลา ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้

- เกณฑ์ตัดสินผ่านการทดสอบอยู่ที่ร้อยละ 80 หรือ 4 ข้อขึ้นไป

ส่วนนี้จะไม่มีการบันทึกผลสอบ และแสดงเฉลยแบบทดสอบ หากต้องการบันทึก และรายงานการทำแบบทดสอบ โปรดสมัครสมาชิก

1. การทดสอบด้วยการดันพื้น เป็นการทดสอบสมรรถภาพด้านใด ทดสอบความอ่อนตัว ทดสอบความอดทน ทดสอบความว่องไว ทดสอบความสมดุล
2. การทดสอบในข้อใด จัดเป็นการทดสอบความเร็วทุกรายการ กระโดดไกล ดึงข้อราวเดี่ยว วิ่งเร็ว 50 เมตร วิ่งเร็ว 100 เมตร ทุ่มน้ำหนัก วิ่งเร็ว 100 เมตร กระโดดสูง วิ่งเก็บของ ลุก-นั่ง 30 วินาที ดึงข้อราวเดี่ยว
3. การทดสอบพลังหรือกำลังของกล้ามเนื้อ คือวิธีใด การดันพื้น การยกน้ำหนัก การทุ่มน้ำหนัก การกระโดดสูง
4. การวางแผนการพัฒนาสมรรถภาพทางกาย มีประโยชน์อย่างไร ช่วยให้มีการเคลื่อนไหวร่างกายได้รวดเร็วขึ้น ช่วยให้พัฒนาสมรรถภาพทางกายได้ด้วยวิธีลัด ช่วยให้ค้นพบความสามารถและความทนทานของร่างกาย ช่วยให้เป็นแนวทางในการปฏิบัติเพื่อสร้างความสมบูรณ์ของร่างกาย
5. ถ้าต้องการทดสอบความแข็งแรงของกล้ามเนื้อของร่างกาย ควรทดสอบตามรายการใด การทุ่มน้ำหนัก การยกน้ำหนัก การยืนด้วยมือ การดันพื้น
ให้ตรวจสอบชื่อนามสกุลว่ากรอกครบหรือไหม่ พร้อมกับตรวจข้อสอบว่าเลือกทำครบทุกข้อหรือไม่ ไม่ครบไม่ตรวจนะครับ

แนะนำชุดข้อสอบ

1. แนวข้อสอบวิทยาศาสตร์ ประถมศึกษาปีที่ 4 ชุดที่ 1

2. แบบทดสอบหลังเรียน เรื่อง กีฬาแบดมินตัน

3. แบบทดสอบวิชาบาสเก็ตบอล

4. ข้อสอบ บรรจุครูผู้ช่วย วิชาเอก ปฐมวัย พร้อมเฉลย 50 ข้อ

นำแบบทดสอบไปติดที่เว็บของคุณ