V-NET ข้อสอบสุขศึกษาและพลศึกษา

คำชี้แจง

- ถ้าไม่กรอกทั้งชื่อ และนามสกุลของผู้ทำข้อสอบ ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้

- ส่วนนี้จะไม่มีการบันทึกผลสอบ หากต้องการบันทึกโปรดสมัครสมาชิก

- ถ้าทำข้อสอบไม่ครบ ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้

- ผู้ทำข้อสอบจะมีเวลาในการทำข้อสอบเพียง 30 นาที หากเกินเวลา ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้

- เกณฑ์ตัดสินผ่านการทดสอบอยู่ที่ร้อยละ 90 หรือ 18 ข้อขึ้นไป

ส่วนนี้จะไม่มีการบันทึกผลสอบ และแสดงเฉลยแบบทดสอบ หากต้องการบันทึก และรายงานการทำแบบทดสอบ โปรดสมัครสมาชิก

1. บุคคลที่ประกอบอาชีพอุตสาหกรรมมักจะได้รับอันตรายจากสาเหตุใด สถานที่คับแคบ เครื่องมือไม่ทันสมัย สภาพร่างกายอ่อนแอ นิสัยมักง่าย ประมาท
2. ข้อใดเป็นสาเหตุจากการทำงานหรือการกระทำที่ไม่ปลอดภัย ความประมาท พลั้งเผลอ เหม่อลอย มีการจัดเก็บวัสดุสิ่งของอย่างเป็นระเบียบ สภาพแวดล้อมในการทำงานถูกสุขลักษณะ การทำงานที่ร่างกายและจิตใจมีความพร้อม
3. ข้อใดไม่ใช่การป้องกันการได้รับพิษจากสารตะกั่ว เลือกรับประทานอาหารที่มีสีฉูดฉาด ไม่ใช้กระดาษหนังสือพิมพ์เป็นถุงใส่อาหาร เลือกแป้งทาตัวที่ได้มาตรฐานไร้สารตะกั่วปน หลีกเลี่ยงการใช้ภาชนะบรรจุอาหารที่เคลือบสี
4. ข้อใดเป็นสถานการณ์ที่ไม่ปลอดภัยในการทำงาน การทำงานที่ร่างกายและจิตใจไม่พร้อม ระหว่างการทำงานมีการเล่นหยอกล้อกัน แสงสว่างไม่เพียงพอและเสียงดังเกินควร ถูกทุกข้อ
5. สมรรถภาพทางกายหมายถึงข้อใด ความสามารถในการทรงตัวขณะปฏิบัติงาน ความสามารถในการทำงานได้อย่างคล่องตัว ความสามารถของกล้ามเนื้อในการทำงานได้นานๆ ความสามารถของระบบต่างๆ ในร่างกายทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ
6. การชั่งน้ำหนักให้ได้ค่าคงที่สูงสุดควรทำเมื่อใด หลังอาหารมื้อเย็น หลังตื่นนอนตอนเช้า ก่อนอาหารกลางวัน ก่อนนอนหลังเที่ยงคืน
7. การมีเพศสัมพันธ์ก่อนวัยอันควรในลักษณะใดพบมากที่สุด ถูกแฟนข่มขืน ถูกคนแปลกหน้าข่มขืน ยินยอมให้แฟนมีเพศสัมพันธ์ด้วย ยินยอมให้คนเพิ่งรู้จักมีเพศสัมพันธ์ด้วย
8. การนอนหลับเป็นวิธีการพักผ่อนที่ดีที่สุดเพราะเหตุใด ทำให้ตื่นขึ้นมาแล้วไม่หงุดหงิด ทำให้เซลล์สมองมีการเจริญเติบโต ทำให้ขาดการปฏิสัมพันธ์กับเพื่อน ทำให้มีการสร้างพลังงานของร่างกายน้อย
9. มนตรี อายุ 16 ปี มีน้ำหนักตัวเกินมาตรฐาน มนตรีควรออกกำลังกายแบบใดจึงจะเหมาะสมมากที่สุด Isotonic Exercise Aerobic Exercise Isometric Exercise Anaerobic Exercise
10. หลักการป้องกันอุบัติเหตุที่ดีที่สุดคือป้องกันที่ใด ตัวบุคคล สภาพแวดล้อม เครื่องมืออุปกรณ์ กฎระเบียบข้อบังคับ
11. ขั้นตอนการออกกำลังกายข้อใดถูกต้อง Warm up - stretching - exercise - cool down Stretching - cool down - exercise - warm up Stretching - warm up - exercise - cool down Warm up - exercise - cool down - stretching
12. เมื่อนายสมศักดิ์ได้ยินสัญญาณนกหวีดก็ออกวิ่งเร็วที่สุด จัดเป็นการใช้สมรรถภาพทางกายในลักษณะใด สมรรถภาพด้านหลังกล้ามเนื้อ สมรรถภาพทางกายในการทรงตัว สมรรถภาพทางกายในด้านความรวดเร็ว สมรรถภาพทางกายในความคล่องตัว
13. สิ่งที่วัยรุ่นควรเสริมสร้างมากที่สุดในสภาวการณ์ปัจจุบันนี้เพื่อเป็นวัยรุ่นที่มีคุณภาพคือข้อใด การหาประสบการณ์ การมีทัศนคติที่ดีต่อสังคม การศึกษาหาความรู้เพิ่มเติม สร้างความรับผิดชอบต่อตนเองและสังคม
14. การเรียนวิชาพลศึกษากิจกรรมกีฬาประเภทใดที่อาจทำให้นักเรียนเกิดอุบัติเหตุมากกว่ากิจกรรมกีฬาประเภทอื่น ยิมนาสติก แบดมินตัน เซปักตะกร้อ เทเบิลเทนนิส
15. ข้อใดเป็นอุบัติภัยจากการทำงาน อุบัติภัยที่เกิดจากการเดินทางไปทำธุระ อุบัติภัยที่เกิดขึ้นในบ้าน เช่น ไฟฟ้าช็อต อุบัติภัยที่เกิดขึ้นขณะปฏิบัติงานในโรงงาน อุบัติภัยที่เกิดจากความร้อน เช่น ไฟไหม้ น้ำร้อนลวก
16. บุคคลที่น่าจะทำให้เกิดความเสี่ยงต่อการมีเพศสัมพันธ์มากที่สุดเกิดจากข้อใด เสพสารเสพติด ชอบดูสื่อลามก มีพฤติกรรมถ้ำมอง มีความมักมากในกาม
17. ข้อใด ไม่ใช่ ประโยชน์ของการเข้าเฝือก ช่วยลดความเจ็บปวดจากการได้รับอุบัติเหตุ สะดวกต่อการเคลื่อนย้ายก่อนนำส่งโรงพยาบาล ช่วยยึดอวัยวะในส่วนที่กระดูกหักไม่ให้เคลื่อนไหว พยายามเข้าเฝือกเกินส่วนที่เกิดอาการหักของกระดูก
18. ข้อใดกล่าว ไม่ถูกต้อง เกี่ยวกับเรื่องสูบบุหรี่ บุหรี่เป็นยาเสพติดที่ไม่ผิดกฎหมาย บุหรี่ทำให้เกิดโรคมะเร็งปอด มะเร็งตับ การเลิกสูบบุหรี่จะลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคร้าย ผู้ที่เสพยาเสพติดชนิดอื่นมักเริ่มจากการสูบบุหรี่ก่อน
19. การเป่าปากช่วยหายใจกรณีผู้ป่วยหยุดหายใจ ยกเว้น ข้อใด จัดท่าผู้ป่วยให้นอนหงาย ผู้ช่วยหายใจเข้าเต็มปอดเพื่อเป่าปาก ใช้มือหนึ่งกดหน้าผากลงและเชยคางให้สูง ใช้มือตีไหล่หรือหน้าผู้ป่วยเบาๆ เพื่อถาม
20. กิจกรรมใดเหมาะสมกับการสร้างเสริมสุขภาพของวัยรุ่นมากที่สุด การสะสมของรักของหวง การเดินช้อปปิ้งกับเพื่อนๆ การออกกำลังกายโดยการว่ายน้ำ การเข้าร่วมแข่งขันฟุตบอลของโรงเรียน
ให้ตรวจสอบชื่อนามสกุลว่ากรอกครบหรือไหม่ พร้อมกับตรวจข้อสอบว่าเลือกทำครบทุกข้อหรือไม่ ไม่ครบไม่ตรวจนะครับ

แนะนำชุดข้อสอบ

1. แบบทดสอบหลังเรียน เรื่อง กีฬาแบดมินตัน

2. แนวข้อสอบวิทยาศาสตร์ ประถมศึกษาปีที่ 4 ชุดที่ 1

3. แบบทดสอบวิชาบาสเก็ตบอล

4. ข้อสอบ บรรจุครูผู้ช่วย วิชาเอก ปฐมวัย พร้อมเฉลย 50 ข้อ

นำแบบทดสอบไปติดที่เว็บของคุณ