วัยรุ่นกับโภชนาการเพื่อสร้างเสริม
คำชี้แจง
- ถ้าไม่กรอกทั้งชื่อ และนามสกุลของผู้ทำข้อสอบ ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้
- ส่วนนี้จะไม่มีการบันทึกผลสอบ หากต้องการบันทึกโปรดสมัครสมาชิก
- ถ้าทำข้อสอบไม่ครบ ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้
- ผู้ทำข้อสอบจะมีเวลาในการทำข้อสอบเพียง 30 นาที หากเกินเวลา ระบบจะไม่ตรวจข้อสอบให้
- เกณฑ์ตัดสินผ่านการทดสอบอยู่ที่ร้อยละ 70 หรือ 7 ข้อขึ้นไป
ส่วนนี้จะไม่มีการบันทึกผลสอบ และแสดงเฉลยแบบทดสอบ หากต้องการบันทึก และรายงานการทำแบบทดสอบ โปรด
สมัครสมาชิก
ข้อสอบชุดนี้จำนวน 10 ข้อ
หากต้องการเพิ่มจำนวนข้อสอบ คลิก
ทำแบบทดสอบออนไลน์
1. วัยรุ่นกับโภชนาการเพื่อสร้างเสริม
value=1>
value=2>
value=3>
value=4>
2. ข้อใดเป็นการปฏิบัติตามธงโภชนาการ
ผู้ใหญ่ควรดื่มนมสด วันละ 1 แก้ว
เด็กวัยเรียนควรงดกินอาหารเช้า
ผู้สูงอายุควรกินเนื้อสัตว์ให้มากๆ
เด็กวัยรุ่นควรกินอาหารประเภทวิตามิน
3. นักเรียนคิดว่า พฤติกรรมใดที่ทำให้เกิดโรคกระเพาะอาหาร
ดื่มน้ำมากๆ
กินอาหารที่มีรสเผ็ดจัด
ล้างมือก่อนกินอาหาร
แปรงฟันหลังจากตื่นนอนตอนเช้า
4. พฤติกรรมสุขภาพที่ดี คือพฤติกรรมในข้อใด
ออกกำลังกาย
ดื่มกาแฟก่อนอาหาร
หยุดใช้ยาเมื่อการอักเสบหาย
หลังรับประทานอาหารควรนอนพักผ่อน
5. พฤติกรรมใดต่อไปนี้ไม่ใช่โภชนบัญญัติ
การดื่มนมสด
การดื่มน้ำชา กาแฟ
การกินอาหารครบ 5 หมู่
การออกกำลังกายเป็นประจำ
6. ข้อใดไม่ใช่หลักโภชนบัญญัติ
ดื่มนมให้เหมาะสมกับวัย
หลีกเลี่ยงการกินอาหารที่มีรสจัด
กินพืชผักและผลไม้เป็นประจำ
กินเนื้อสัตว์ติดมันมากๆ
7. การดูแลรักษาสุขภาพที่ดี ควรปฏิบัติอย่างไร
แปรงฟันเฉพาะตอนเช้า
ทาน้ำหอมเมื่อไม่ได้อาบน้ำ
ดื่มน้ำน้อยๆ ฟันจะได้สวย
ดื่มนมเป็นประจำทุกวัน
8. รายการอาหารใน 1 วัน ข้อใดเหมาะสมกับเด็กวัยเรียนมากที่สุด
ข้าวต้มกุ้ง ส้มตำ ข้าวหมกไก่
น้ำเต้าหู้ ปาท่องโก๋ ยำวุ้นเส้น
ข้าวไข่เจียว ข้าวขาหมู ไข่ตุ๋น
โจ๊กหมูใส่ไข่ ก๋วยเตี๋ยวผัดซีอิ๊ว ข้าวแกงเขียวหวานหมู
9. เพราะเหตุใด เราจึงควรกินอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่
ทำให้มีรูปร่างดี
ทำให้มีหน้าตาสวยงาม
ทำให้เลือกซื้ออาหารได้ง่าย
ทำให้ได้รับสารอาหารครบถ้วน
10. พฤติกรรมเกี่ยวกับสุขภาพใดที่ควรปรับปรุง
ไม่ออกกำลังกาย
อาบน้ำวันละ 2 ครั้ง
ตรวจสุขภาพปีละ 1 ครั้ง
รับประทานอาหารมื้อเย็นน้อย
หน้าเว็บนี้มาจากเว็บปลายทาง :
ให้ตรวจสอบชื่อนามสกุลว่ากรอกครบหรือไหม่
พร้อมกับตรวจข้อสอบว่าเลือกทำครบทุกข้อหรือไม่ ไม่ครบไม่ตรวจนะครับ
นำแบบทดสอบไปติดที่เว็บของคุณ ครับ
EDUCATION RESEARCH
|
หน้าแรกข้อสอบ
|
เข้าระบบ
|
สมัครสมาชิก
|
สร้างข้อสอบ
|
แชร์ข้อสอบ
แนวข้อสอบบรรจุครูผู้ช่วย
|
TOEIC Online
|
IELTS Online
|
SAT
|
TOEIC
|
IELTS
www.Stats.in.th